Slip spændingerne og få kroppen i bedre balance med massage

Massage der løsner spændinger og skaber ro i kroppen

Har du spændinger i nakke, skuldre eller ryg, som påvirker din hverdag?

Hos Vojens Fysioterapi & Træning tilbyder vi massage i og omkring Vojens, Gram og Haderslev til dig, der oplever ømme muskler, stivhed eller smerter i kroppen. Vi arbejder med udgangspunkt i din situation og dine gener, så du får en behandling, der giver mening for dig.

Massage kan både stå alene og indgå som en del af et større behandlingsforløb. Derfor vurderer vi altid, om du har brug for massage, eller om du også vil have gavn af behandling hos en fysioterapeut hvor vi kombinerer med øvelser og træning.

Hvornår giver massage mening?

Massage er en effektiv måde at arbejde med spændte og belastede muskler på. Mange oplever gener i kroppen som følge af stillesiddende arbejde, ensidige bevægelser eller fysisk belastning, og her kan massage hjælpe med at løsne op og forbedre bevægeligheden.

Massage kan blandt andet være relevant ved:

  • ​spændinger i nakke, skuldre og ryg
  • ​ømme muskler og myoser
  • ​gener i bevægeapparatet efter arbejde eller sport
  • ​begyndende eller længerevarende rygsmerter

Vi ser ofte, at flere behandlinger over en kortere periode kan være nødvendige i starten, hvis musklerne er meget spændte. Herefter kan behovet typisk reduceres, når kroppen begynder at reagere positivt på behandlingen.

Fysiurgisk massage og sportsmassage

Hos os tilbyder vi både fysiurgisk massage og sportsmassage, alt efter hvad din krop har brug for. Vi arbejder målrettet med muskler og spændinger for at forbedre din bevægelighed og reducere smerter.

Har du belastet kroppen gennem arbejde eller sport, kan massage hjælpe med at løsne op og mindske ømhed.

Oplever du samtidig andre gener, kan det give mening at kombinere med:

Massage som en del af et samlet forløb

For nogle er massage en god og tilstrækkelig behandling i sig selv. For andre giver det bedre resultater at kombinere massage med aktiv behandling som øvelser eller træning.

Hos Vojens Fysioterapi & Træning lægger vi vægt på, at du ikke kun får lindring her og nu, men også får redskaber til at forebygge, at problemerne vender tilbage. Derfor indgår massage ofte som en del af et samlet forløb, hvor vi arbejder med både behandling og funktion.

Ved længerevarende eller tilbagevendende gener kan det være relevant at supplere med genoptræning, hvor vi gradvist opbygger styrke og stabilitet. Har du behov for en mere skånsom tilgang, kan bassintræning også være en mulighed, hvor kroppen aflastes i vand.

Få en behandling der er tilpasset dig

Hos os er massage ikke bare en enkeltstående behandling. Vi er uddannede fysioterapeuter, og derfor vurderer vi altid, om massage er tilstrækkeligt, eller om du vil have bedre effekt af et forløb med øvelser og træning.

Mange oplever, at det kræver flere behandlinger i starten, før spændingerne løsner sig. Vi hjælper dig med at finde det rigtige niveau, så du får en behandling, der faktisk gør en forskel. Vi tilbyder både behandling på klinikken og i nogle tilfælde hjemme hos dig, hvis det er nødvendigt.

Hvad koster massage?

Prisen på massage afhænger af behandlingens varighed og dit behov. Du kan finde aktuelle priser på vores prisside, hvor du også kan læse mere om tilskud og muligheder for dækning gennem forsikring.

Er du i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig, tager vi gerne en snak og hjælper dig med at få et overblik over både forløb og priser.

Kontakt os og bestil tid til massage

Hos Vojens Fysioterapi & Træning kan du få massage, hvis du har spændinger, smerter eller andre gener i kroppen og bor i og omkring Vojens, Gram og Haderslev.

Ring til os på 74 54 07 58 eller skriv til info@vojens-fysioterapi.dk, hvis du vil booke en tid eller høre mere om dine muligheder.

Kontakt os

Anmeldelser

Vi samler på tilfredse kunder

★★★★★​

"God service!"

Super god hjælp og kom hurtig over med skade efter deres råd og vejledning.

Marianne Sundahl

★★★★★​

"Problemfrit forløb"

Jeg var her 2 gange og mod al forventning blev jeg en hel del smertefri i armen efter over 1 år med massive smerter i armen. Nu har jeg håbet, at jeg slipper for en operation.

Gudrun Rittscher Nielsen

★★★★★​

"Kan varmt anbefales..."

Et godt sted at komme.er kommet der i 16 år.
​Og glad for at komme der.

Lucie Damgaard

Se flere anmeldelser på Google

Kontakt os

Har du spørgsmål eller
​ønsker du at høre nærmere?

Find vores kontaktoplysninger herunder.

Vojens Fysioterapi & Træning

Elmegade 25,
​6500 Vojens

Klik her for rutevejledning

Kontaktoplysninger

Telefon: 74 54 07 58

E-mail: info@vojens-fysioterapi.dk

CVR: 18498294

Åbningstider

Mandag - fredag: 07.30 - 17.00

Lørdag: lukket

Søndag: lukket